反正我也不要脸,摆脱不自信，重拾自我——再审视“我”的人生。
反正我也不要脸,摆脱不自信，重拾自我——再审视“我”的人生1.我的问题源于自卑我曾经是一个缺乏自信的人，经常因为自卑而无法展示自己的真正才能。我总是把自己与他人相比较，从而陷入无尽的焦虑和自我怀疑。尽管我明白这种想法是不健康的，但我无法克服这些负面情绪。2.从自我否定中走出来然而，我最终明白到，这种自我否定仅仅是我自己设定的标准，而不是真实的我。我遵循着自己的内心，学会了倾听自己的声音。我开始更加了解自己，明白自己的优点和缺点，并欣然接受它们。3.改善自己的生活我的自信心随着每一步变得更加强大。我开始更积...
更新时间：2023-06-07标签： 反正我也不要不要脸反正我也不要脸重拾自我——再审视“我”的人生。 全文阅读