饮酸奶易危害宝宝健康
1. 酸奶的酸度过高
一些酸奶的酸度过高，可能会对宝宝的肠胃造成一定的刺激，导致呕吐、腹泻等不适症状。特别是对于一些消化系统不成熟的婴儿来说，更容易引起肠胃不适。
2. 酸奶中的添加剂不利于宝宝健康
为了延长酸奶的保质期或者增加口感，一些酸奶生产商会在酸奶中添加一些防腐剂、甜味剂、香精等成分。这些添加剂对于宝宝来说并不利于健康，可能会引起过敏反应或者干扰到宝宝的正常生长发育。
3. 酸奶中含有的糖分过高
一些市售酸奶的糖分含量相当高，如果宝宝长期食用这些高糖酸奶，可能会导致宝宝的肥胖和牙齿蛀牙等问题。因此，父母在选择酸奶时，一定要仔细查看糖分含量。
4. 酸奶中的细菌不利于宝宝的身体
酸奶中含有很多有益的益生菌，可以帮助成人维持肠道菌群的平衡。但对于一些婴幼儿来说，他们的肠道菌群还没有完全成熟，过多的益生菌可能会对宝宝的身体造成负担。因此，在给宝宝食用酸奶时，一定要注意酸奶中的菌种和含量。
结语
尽管市售合格的酸奶对于成年人来说是一种健康的营养食品。但是，对于婴幼儿，这些含有许多添加剂、高糖分、高酸度的酸奶不仅仅缺乏必需营养，而且还可能导致不适症状。因此，家长在选择婴幼儿的食品时，一定要认真仔细地阅读食品标签，看看食品是否安全适宜宝宝食用。如果宝宝需要补充营养，可以选择更加适合宝宝的营养品和食材。
