1. 前言
喝酒是社交中不可或缺的一部分，但在享受酒精带来的快感时，必须注意控制自己的饮量。酒精可以造成严重的后果，如健康问题、车祸等。因此，喝酒一定要有度。本文将为你介绍如何喝酒才能保持度的建议。
2. 喝酒有度
第一杯酒，慢慢品味；第二杯酒，不感疲惫；第三杯酒，不想醉倒；第四杯酒，拒绝再喝。这是一个顺口溜，表达了喝酒应有的度，最好别超过三杯。进入到酒吧就要根据自己的情况来选择自己的饮酒量，如果是有工作需要还要注意次日醒来的状态。饮酒时注意事项为：首先要缓慢的饮酒，其次要配有食物，以这种方式延长饮品，预防得到醉酒。
3. 驾车不能饮酒
千万不能在酒后驾车行驶，同时不要为身陷醉态的朋友代驾。饮酒驾车是非常危险的，可能会造成生命和财产上的伤害。疲劳和酒后驾车的危险性区别不大。如果您需要饮酒并需要驾车回家，可以选择呼叫出租车或是叫一个代驾。这种方法虽然比较贵，但是能够确保您和他人的安全。
4. 喝酒时间不能过长
不要在酒吧待得时间太长，这不仅会影响健康，还会影响次日的工作和生活。如果你想和朋友一起喝酒，可以考虑选择一个较短的时间或一个更私密的场所。这样你们就可以没有被打扰的享受喝酒的时候，还不用担心被打扰。另外，你可以提前计划好什么时候喝什么酒，这样能够有很好的控制度，不至于醉到傻眼。
结论
这四个建议可以让你享受喝酒的快感，同时还能确保你的安全。如果你喝醉了，会有很多不好的后果。所以请饮酒有度，不要喝过头。在这里，提醒大家喝酒时要注意自己的身体状况和饮酒数量，同时不能影响自己和他人的安全。
