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凉菜菜单,凉爽的夏季,教你做十款清爽美味的凉菜,一起来品尝!

来源:转载 时间:2023-04-28 16:29:41 编辑:婚礼定制 手机版

凉菜菜单,凉爽的夏季,教你做十款清爽美味的凉菜,一起来品尝!

1. 紫菜豆腐汤

紫菜豆腐汤是一款非常简单易做的凉菜,将豆腐切成丁,然后加入开水焯烫,再将紫菜撕成小片,加入盆中拌匀,再倒入鸡汤,放入适量醋、葱姜蒜末、盐搅拌均匀即可。

1. 紫菜豆腐汤

2. 韭菜拌豆腐

韭菜拌豆腐是一道口感爽脆、口味鲜美的凉菜。将豆腐切成小块,然后加入开水焯烫,捞出后将豆腐和韭菜切成小段,加入一点盐、醋、酱油和味精拌匀即可。

3. 白萝卜拌鸡肉

白萝卜拌鸡肉是一款口感爽口、清爽可口的凉菜。将鸡肉切成小块,放入沸水中焯烫后,将白萝卜切成丝,加入一点蒜泥、醋、少许糖、盐和辣椒油拌匀,再加入焯烫好的鸡肉拌匀即可。

4. 蛋皮蔬菜卷

蛋皮蔬菜卷是一道低热量、低脂肪的健康凉菜。将蛋液打匀,加入少许盐和糖,然后倒入平底锅中制成蛋皮,将黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成长条状,放在蛋皮上卷起来,再用牙签固定即可。

以上就是十款清爽美味的凉菜,简单易做,清爽可口,适合夏季食用!快来品尝吧!

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