物品清单表格：旅行必备清单，出门在外，不忘携带！
1. 行李和随身物品
在旅途中，你需要将你所需要的物品分开带着，随身携带小型的衣物和必需品，而重型的物品可以放在旅行箱里。以下是你需要随身携带的物品清单：
| 物品 | 数量 |
|---|---|
| 手机/tablet/笔记本电脑 | 1 |
| 耳机/音乐播放器 | 1 |
| 钱包或旅行钱包（有磁力或zipper） | 1 |
| 身份证，护照，驾驶证或其他证件 | 1 |
| 旅行文件（机票、火车票或汽车票），订房确认、保险单 | 1 |
| 手帕/纸巾 | 1 |
| 化妆品和随身用品（如指甲剪刀，刮胡刀，口香糖等） | 1 |
| 凉鞋（如果你穿着鞋子） | 1 |
| 相机/摄像机/防水装置 | 1 |
2. 衣着和其他物品
你需要在旅途中注意自己的仪表，这可以帮助你感觉更加自信和舒适。以下是你需要在旅途中注意的必需物品清单：
| 衣着和其他物品 | 数量 |
|---|---|
| 内衣裤/袜子 | 2-3对 |
| T恤/衬衫 | 2-3件 |
| 裤子/裙子 | 1-2件 |
| 睡衣（如果需要） | 1件 |
| 鞋子（如运动鞋或舒适鞋） | 1双 |
| 外套（如雨衣或夹克） | 1件 |
| 太阳镜/帽子 | 1副/1顶 |
| 旅行尺/秤 | 1个 |
| 颈枕/眼罩（如果需要） | 1个 |
3. 个人保健
旅途中，你需要保持身体健康、保护自己的安全，因此，你需要带一些个人保健物品。以下是你需要带的物品清单：
| 个人保健 | 数量 |
|---|---|
| 日常用药物 | 足够 |
| 防晒霜/喷雾 | 1瓶 |
| 口罩 | 1-2个 |
| 手持消毒洗手液 | 1瓶 |
| 驱蚊喷雾/蚊帐 | 1瓶/1个 |
| 面罩 | 1个 |
| 手套 | 1双 |
| 网球拍/足球/手球 | 1个 |
4. 食品和饮料
当你在旅途中感到饥饿时，你需要一些美味食品和想要喝的饮料。以下是你可以带的物品清单：
| 食品和饮料 | 数量 |
|---|---|
| 水 | 2瓶（足够） |
| 零食（如坚果或饼干） | 1包 |
| 罐装食品（如饼干，奶酪） | 1罐 |
| 水果 | 1个 |
| 茶/咖啡 | 1罐 |
| 饮料（如果汁或汽水） | 1瓶 |
| 酒（如果需要） | 1瓶 |
| 水果酒精饮料（如果需要） | 1瓶 |
无论你去哪里旅行，这些物品清单都是你需要考虑的事情。通过准备充足，你可以更好的享受旅行的过程！
